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遠離溺水，這些防溺水知識必須牢記！

來源：甘肅政法網(wǎng) 責任編輯：張曦云 發(fā)布時間：2024-08-05
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遠離溺水

這些知識須牢記


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隨著氣溫不斷攀升

各類臨水活動、涉水行為增多

溺水事故也進入易發(fā)期、高發(fā)期

溺水超過2分鐘就會失去意識

3-6分鐘神經(jīng)系統(tǒng)將遭受不可逆的損傷

5-10分鐘就可導致死亡

基于溺水的危害

我們需掌握好

防溺水的安全知識



防溺水“六不”原則


夏季防溺水

1.不私自下水游泳；

2.不擅自與他人結伴游泳；

3.不在無家長或教師帶領的情況下游泳；

4.不到無安全設施、無救援人員的水域游泳；

5.不到不熟悉的水域游泳；

6.不熟悉水性的學生不擅自下水施救。


防溺水“兩會”原則


1.發(fā)現(xiàn)險情會相互提醒、勸阻并報告；

2.會基本的自護、自救方法。


溺水科學自救方法


1.盡可能讓身體浮在水面上，等著別人施救；

2.如果周圍有可以抓、拉、扶的東西，迅速抓住，借力浮出水面；

3.如果沒有可以抓的東西，就要靠一定的技巧自行浮起來；

4.換氣時，呼氣要淺，吸氣要深；

5.有人來救援時，一定要聽救援者的指揮，不要猛拽救援的人。



如何讓身體浮起來


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1.保持冷靜、放松全身；

2.深吸一口氣后屏住呼吸、把手交叉放在胸前；

3.除去負重，讓身體自動浮起來；

4.盡可能保持仰臥，頭向后仰，用嘴呼吸；

5.雙手慢慢貼緊水面伸展到頭頂上方，下巴上仰，膝關節(jié)微屈，保證身體浮在水面；

6.調(diào)節(jié)呼吸，尋機呼救。



遇到溺水者如何施救


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1.若在游泳館，立即大聲呼叫救生員幫助施救；


2.若在戶外，要大聲呼叫，尋求成人幫助，同時撥打110報警、聯(lián)系120急救人員；不要直接跳下水或手拉手施救，避免造成連環(huán)溺水的悲劇；可尋找救生圈、木板、竹竿、樹枝等拋向溺水者，救人時要趴在地上降低中心，避免被拉入水中。


掌握正確救援方法


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1.迅速救上岸：最好從背部將落水者頭部托起，或從上面拉起其胸部，使其面部露出水面，然后將其拖上岸；


2.清除口鼻堵住物：讓溺水者頭朝下，撬開其牙齒，用手指清除口腔和鼻腔內(nèi)雜物；


3.人工呼吸：對呼吸及心跳微弱或心跳剛剛停止的溺水者，迅速進行人工呼吸，同時做胸外心臟按壓；


4.倒出呼吸道內(nèi)積水：救人者半跪，頂住溺水者的腹部，讓溺水者頭朝下，拍背。