這個(gè)學(xué)校不簡(jiǎn)單，為一座城市的平安注入“心”動(dòng)能

　　“學(xué)生因?yàn)槔蠋煹拇嬖诙械矫篮茫粚W(xué)生因?yàn)閷W(xué)校的教育而對(duì)未來(lái)充滿憧憬?！背跸臅r(shí)節(jié)，走進(jìn)甘肅省嘉峪關(guān)市第一中學(xué)，書寫在教學(xué)樓正面的這兩列大字在藍(lán)天白云、綠色花壇的映襯下格外醒目，它不僅是學(xué)校淳樸的辦學(xué)理念，而且見證著學(xué)生健康成長(zhǎng)的心路歷程。

　　嘉峪關(guān)一中向來(lái)重視學(xué)生心理健康教育。早在1995年，在全市創(chuàng)建第一個(gè)心理咨詢室——“心靈驛站”，開始了長(zhǎng)達(dá)20多年的探索實(shí)踐。

　　2020年嘉峪關(guān)市被確定為全國(guó)市域社會(huì)治理現(xiàn)代化試點(diǎn)城市以來(lái)，在市委政法委、市教育局等多部門的大力支持下，嘉峪關(guān)一中心理健康教育得到長(zhǎng)足發(fā)展，成為全市中小學(xué)校防范化解學(xué)生心理危機(jī)、著力保障學(xué)生心理健康的“搖籃”，走出了一條啟迪心智向未來(lái)、潤(rùn)澤心靈鑄平安的心理健康教育創(chuàng)新之路，為全市平安建設(shè)注入了“心”動(dòng)能。

辦好特色教育

保障“心”健康

　　“多年來(lái)，我們?cè)诰o抓學(xué)科教育的同時(shí)，致力于奧林匹克教育、心理健康教育、科學(xué)精神培養(yǎng)‘三大特色’，打造藝術(shù)教育‘一大亮點(diǎn)’，特色辦學(xué)走在全省前列?！奔斡P(guān)一中校長(zhǎng)周哲坦言，學(xué)校應(yīng)該是涵養(yǎng)生命的地方，辦好特色教育，對(duì)保障學(xué)生心靈健康，培養(yǎng)學(xué)生健全的人格大有裨益。

　　周哲是隴原名師、特級(jí)教師，也是甘肅省心理學(xué)會(huì)副理事長(zhǎng)。20多年來(lái)，他堅(jiān)持不懈在學(xué)生心理健康教育中上下求索，帶出了一支富有活力的心理健康教育團(tuán)隊(duì)，幫助許多出現(xiàn)心理問題的學(xué)生走出困境。

　　2012年5月，一向品學(xué)兼優(yōu)的高三女生李某多日沒有到校上課，家人焦急萬(wàn)分，向周哲求助。他詳細(xì)了解情況后，斷定李某因?qū)W習(xí)壓力巨大，出現(xiàn)嚴(yán)重的厭學(xué)心理問題，遂多次帶李某到“心靈驛站”開展心理咨詢。

　　周哲在指導(dǎo)李某學(xué)會(huì)自我心理調(diào)適基本方法的基礎(chǔ)上，利用一個(gè)周末時(shí)間，在學(xué)校心理輔導(dǎo)老師的陪伴下，帶領(lǐng)李某參加了一次攀爬懸壁長(zhǎng)城的旅行，讓其徹底放松心情，以正常心態(tài)迎接高考。當(dāng)年6月，李某考取了北京大學(xué)，并攻讀心理學(xué)，目前已在復(fù)旦大學(xué)任教。

　　心理健康是學(xué)生成長(zhǎng)成才的關(guān)鍵。在多年的探索實(shí)踐中，嘉峪關(guān)一中形成了一套“心理健康教育+心理咨詢服務(wù)”的長(zhǎng)效機(jī)制，從高一年級(jí)開始普遍開設(shè)心理健康課，每?jī)芍芤粋€(gè)課時(shí)，教育學(xué)生學(xué)習(xí)心理學(xué)基礎(chǔ)知識(shí)，到高二、高三年級(jí)，則重點(diǎn)做好個(gè)別學(xué)生的心理咨詢和團(tuán)體心理輔導(dǎo)，矯正心理問題、干預(yù)心理危機(jī)。

上好心理健康教育課

　　學(xué)校在上好心理健康課的同時(shí)，緊密結(jié)合藝術(shù)教育、科學(xué)精神培養(yǎng)等特色教育，針對(duì)學(xué)生中出現(xiàn)的典型心理問題，每年組織開展心理情景劇大賽，將學(xué)生容易出現(xiàn)的心理困惑、心理問題及其解決方法舞臺(tái)化，讓學(xué)生在輕松愉快的氛圍中防范化解心理危機(jī)。

開展心理拓展訓(xùn)練

　　常態(tài)教育方能長(zhǎng)效“健心”。學(xué)校經(jīng)常性組織開展專題講座、主題班會(huì)、學(xué)科滲透等形式多樣的心理健康教育活動(dòng)，并成立厚聲樂團(tuán)、航模興趣小組等21個(gè)學(xué)生社團(tuán)，引導(dǎo)學(xué)生啟迪心智、展示自我，面向未來(lái)、放飛夢(mèng)想，養(yǎng)成良好的心理素養(yǎng)。

共建平安校園

匯聚“心”力量

　　2020年以來(lái)，嘉峪關(guān)市把平安校園建設(shè)納入市域社會(huì)治理現(xiàn)代化試點(diǎn)一體推進(jìn)，充分發(fā)揮嘉峪關(guān)一中的資源優(yōu)勢(shì)和引領(lǐng)作用，在全市范圍內(nèi)全面加強(qiáng)學(xué)生心理健康教育，著力防范因?qū)W生心理問題導(dǎo)致的案事件發(fā)生。

　　目前，嘉峪關(guān)一中溫馨的“心靈驛站”已發(fā)展成為集嘉峪關(guān)市未成年人心理健康輔導(dǎo)中心、嘉峪關(guān)市心理健康教育學(xué)科基地、隴原名師·周哲高中心理工作室為一體的專業(yè)性、綜合性平臺(tái)。

心理教育沙盤活動(dòng)。

　　這里設(shè)有心理教學(xué)室、心理咨詢室、心理減壓室、沙盤游戲室、綜合素質(zhì)測(cè)評(píng)室等多個(gè)功能室，各類心理輔導(dǎo)教育設(shè)施和智能化儀器應(yīng)有盡有，學(xué)生可以盡情地學(xué)習(xí)心理健康知識(shí)，測(cè)試心理綜合素質(zhì)，還可以根據(jù)測(cè)評(píng)結(jié)果規(guī)劃未來(lái)的職業(yè)取向。

　　2022年4月的一天，高二男生王某未到校上課，學(xué)校、家庭均不知去向，雙方發(fā)動(dòng)人員分頭尋找。讓人揪心的是，學(xué)校老師從王某的課桌里發(fā)現(xiàn)一份遺書，大意是自己學(xué)習(xí)成績(jī)落后，雖然拼盡全力追趕卻仍不見起色，自己恨自己無(wú)能，恨自己一無(wú)是處，再也不想活了，所以寫下遺書向同學(xué)們告別。

　　周哲了解情況后認(rèn)為，王某性格內(nèi)向，平時(shí)與同學(xué)來(lái)往甚少，極有可能自殺。這一危險(xiǎn)信號(hào)驚動(dòng)了警方，各方攜起手來(lái)，焦急地尋找王某的下落，最終在公安民警的幫助下，在自家六樓的平臺(tái)上找到了愁眉苦臉的王某，大家慶幸有驚無(wú)險(xiǎn)。此時(shí)，王某在樓臺(tái)上整整坐了一天。

　　次日，周哲帶領(lǐng)心理咨詢服務(wù)團(tuán)隊(duì)，專門針對(duì)王某制定了個(gè)性化心理治療方案，開展了為期一個(gè)月的心理危機(jī)干預(yù)和心理調(diào)適訓(xùn)練，并根據(jù)對(duì)王某的心理綜合素質(zhì)測(cè)評(píng)結(jié)果，引導(dǎo)王某作了一個(gè)職業(yè)生涯規(guī)劃，激勵(lì)王某朝著規(guī)劃的方向奮發(fā)學(xué)習(xí)。今年6月，王某順利參加了高考。

　　一花開放不是春，百花齊放春滿園。近3年來(lái)，嘉峪關(guān)一中在市教育局的指導(dǎo)下，切實(shí)發(fā)揮心理健康教育綜合平臺(tái)優(yōu)勢(shì)，承擔(dān)起全市心理健康教育工作的指導(dǎo)和培訓(xùn)任務(wù)，推動(dòng)中小學(xué)校大力發(fā)展心理健康教育，潤(rùn)澤廣大學(xué)生心靈，共同建設(shè)平安校園，匯聚起心向平安和諧的強(qiáng)大力量。截至目前，針對(duì)學(xué)生中常見的自卑、嫉妒、恐懼、抑郁、厭學(xué)、叛逆等心理問題，已培訓(xùn)各學(xué)校專兼職心理輔導(dǎo)教師6000余人次。

　　2022年，市教育局依托周哲心理工作室編印了《嘉峪關(guān)市中小學(xué)生心理生理健康服務(wù)工作指引》等制度規(guī)范，明確了教育行政主管部門、學(xué)校、校長(zhǎng)、心理輔導(dǎo)老師、班主任、科任教師等工作職責(zé)，建立了學(xué)生心理危機(jī)預(yù)防、預(yù)警、干預(yù)工作體系，不斷增強(qiáng)學(xué)生承受挫折能力、適應(yīng)環(huán)境能力，讓心理健康教育之花開遍雄關(guān)南北校園。

履行社會(huì)責(zé)任

展現(xiàn)“心”作為

　　格局有多大，舞臺(tái)就有多大。嘉峪關(guān)一中在做大做強(qiáng)本校心理健康教育的同時(shí)，主動(dòng)履行社會(huì)責(zé)任，向各部門各單位提供社會(huì)心理健康服務(wù)，在市域社會(huì)治理和平安建設(shè)中體現(xiàn)“心”擔(dān)當(dāng)，展現(xiàn)“心”作為。

　　2021年3月，嘉峪關(guān)某高中一名高三女生張某自稱因?qū)W習(xí)成績(jī)下降，最好的同學(xué)都不愿理她，自己感覺學(xué)習(xí)生活無(wú)望，先后寫下4份遺書欲告別這個(gè)世界。班主任老師和家長(zhǎng)生怕發(fā)生意外，將張某監(jiān)護(hù)在家，并向嘉峪關(guān)一中尋求幫助，懇請(qǐng)將張某轉(zhuǎn)入一中上學(xué)。

　　為及時(shí)挽救在心靈苦海中掙扎的張某，嘉峪關(guān)一中以勇于擔(dān)當(dāng)?shù)木窠蛹{了她，并由周哲負(fù)責(zé)組成心理援助小組開展工作。鑒于張某存在明顯的自卑、厭學(xué)、自殺的綜合心理問題，援助小組采取心理咨詢、生命教育、家長(zhǎng)陪伴、正念訓(xùn)練、音樂療法等心理危機(jī)干預(yù)措施，引導(dǎo)她認(rèn)識(shí)自我，接納自我，熱愛生活，熱愛生命，樹立自信，取得了良好效果。

　　為鞏固這一來(lái)之不易的心理援助成果，周哲決定帶她到一個(gè)全新的環(huán)境下來(lái)一次正向刺激。在家長(zhǎng)的陪伴下，他們一起駕車到酒泉花窖去賞花，在濃郁花香的刺激下，在花草生命的感悟中，張某的心情豁然開朗。下午吃飯時(shí)，已有好長(zhǎng)時(shí)間不愿上晚自習(xí)的張某主動(dòng)要求去上晚自習(xí)。此后，張某回歸正常學(xué)習(xí)生活，當(dāng)年考取了自己心儀的二本大學(xué)。

　　奮進(jìn)新征程，建功新時(shí)代。2020年以來(lái)，嘉峪關(guān)一中不斷擦亮心理健康教育這塊金字招牌，定期組織心理輔導(dǎo)教師走進(jìn)嘉峪關(guān)市廣播電視臺(tái)“早間直播”節(jié)目講解心理健康知識(shí)，讓心理健康教育走向千家萬(wàn)戶。不定期深入行政事業(yè)單位、社區(qū)、工廠，同干部職工、市民群眾互動(dòng)交流，開展心理健康咨詢服務(wù)。同時(shí)，成立心理健康志愿服務(wù)團(tuán)隊(duì)，通過開通電話熱線、建立線上服務(wù)平臺(tái)、郵件來(lái)往等多種方式為廣大市民提供心理援助。

開展心里綜合素質(zhì)測(cè)試

　　心有所信，方能行遠(yuǎn)。嘉峪關(guān)一中心理健康教育得到社會(huì)各界的廣泛認(rèn)同，學(xué)校先后被評(píng)為甘肅省心理健康特色學(xué)校、全國(guó)心理健康教育特色學(xué)校。